Il est important de garder en tête que la nutrition est l’élément clé destiné à prévenir l’apparition de certaines maladies. Il faut éviter à tout prix que la santé soit dépendante des médicaments. Nous arrivons dans une ère qui ne fait que soigner le symptomatique, tout en réduisant les mesures préventives à de simples conseils comme « Faites de l’exercice » ou « Mangez au moins cinq fruits et légumes quotidiennement ».
Ces recommandations sont certes nécessaires, mais insuffisantes. Aussi, pour pouvoir jouir de la meilleure qualité d’informations autour de la santé et du bien-être, il vaut mieux d’ores et déjà s’abonner à des magazines spécialisés. Sur le web, le site Ma santé d’abord s’impose comme le portail informatif le plus incontournable. Il prodigue un tas de conseils, astuces et informations autour de sujets variés.
Des conseils autour de la santé à portée de clics
La rubrique la plus intéressante concerne celle consacrée aux actualités. On y parle des autres sites sur la santé et la nutrition, des actualités médicales, de recherches, de santé publique pour ne citer que ces quelques exemples. Si vous souhaitez connaitre le dernier film ou le dernier livre sorti traitant de la médecine, c’est la page à consulter sans plus attendre. La rubrique « dossiers » mérite également un détour.
Offrant une véritable mine d’informations, cette page se consacre aux maladies, à leurs modes de préventions ainsi qu’aux médecines douces. Une catégorie spéciale dédiée à la nutrition a été mise en ligne. Plusieurs sujets y sont abordés.
Quelles sont les vertus du thé vert ? Quels sont les avantages du radis noir ? Quel type de petit-déjeuner prendre chaque matin ? Autant de questions qui trouveront des éléments de réponse pertinents et fiables. Comme l’objectif du site est de favoriser l’interactivité avec les internautes, des espaces commentaires ont été joints avec les billets publiés. Un formulaire de contact est de même disponible.